La importancia de la música en los niños

La importancia de la música en los niños es algo indiscutible. La música eriza nuestra piel, ensancha el alma. Da igual quién seas, cómo seas o qué idioma hables… es un lenguaje universal que siempre provoca una reacción en nosotros.

La música nos alegra, nos entristece, nos hace bailar, nos emociona… es un arte que nos hace sentir vivos. Con ella besamos, amamos, disfrutamos, aprendemos. Y seguro que mientras lees este post, está merodeando en tu cabeza alguna canción de esas que forman tu propia banda sonora. La importancia de la música en el ser humano es innegable. Pero su papel cobra especial relevancia en la edad temprana del niño e incluso desde que el bebé está en el vientre de su madre.

Numerosos estudios avalan el poder de la música como estímulo en nuestro estado de ánimo. Por eso, los beneficios de la música en el bebé y en el niño/a son muchos, tanto a nivel fisiológico como psicológico. Desarrolla fuertes vínculos afectivos, estimula su inteligencia emocional, despierta emociones y sentimientos. Por esta razón es tan importante descubrir el mundo de la música a nuestro bebé lo más temprano posible. ¿Cuántas veces le has cantado mientras estaba dentro de ti? Pues has hecho la mar de bien. ¿Y sabes por qué? Porque el desarrollo de la audición comienza ya en el seno materno, donde el bebé puede percibir y escuchar multitud de sonidos de la madre y es precisamente ahí cuando empieza a desarrollar el ritmo y sus primeros movimientos están relacionados con esos sonidos.

Además, los expertos hacen especial hincapié en que la música favorece la capacidad de los niños/as para la atención y la concentración, potenciando así su rendimiento en el colegio. La música no es solo cosa del corazón sino que también estimula la memoria, el análisis y el razonamiento, y por lo tanto, el aprendizaje.

Desde cantar a tu bebé o enseñarle a dar palmas, hasta ponerle música para que él mismo exprese lo que siente. De esta forma puedes enseñarle a amar y a sentir la música en casa. Su poder en el desarrollo del niño/a ha hecho que sea cada vez más importante también en el sistema educativo y que se introduzca ya desde la etapa de Educación Infantil en el cole.

La música y los sonidos por edades

• En el vientre materno. El bebé reacciona a los sonidos internos de la madre cambiando de posición y modificando su posición de reposo habitual.

• Al nacer. Su aparato auditivo es el que más desarrollado se encuentra y el niño/a está especialmente atraído por sonidos suaves, dulces y calmantes.

• A los cuatro meses. El niño comienza a añadir consonantes a su voz y otros sonidos a modo de juego.

• Del cuarto al octavo mes. Es capaz de distinguir el lenguaje de otros sonidos y reacciona positivamente al escuchar sonidos nuevos.

• A los seis meses. Comienza a balbucear y ya puede reconocer canciones. El niño actúa de la misma manera ante una misma acción, consolidando así ciertas rutinas o hábitos.

• A partir de los ocho meses. El bebé tiene una reacción importante hacia la música, siendo capaz  de expresar lo que siente cuando la escucha, sentimientos que expresa moviéndose y agitando los brazos.

• A los dieciocho meses. Aumentan las posibilidades de movimiento del bebé y es capaz de coordinar y adecuar sus movimientos a la música.

• A los 2 años. El habla comienza a ser utilizada y el niño/a empieza a repetir palabras, canciones y conversaciones. Es en esta etapa dónde incluso algunos peques ya se confiesan con alma de rockeros.

La estimulación musical a edades tempranas

La importancia de la música en los niños se refleja en los siguientes aspectos:

• Mejora el sistema auditivo.
• Facilita la expresión de sentimientos e ideas.
• Ayuda al desarrollo de la memoria.
• Desarrolla la capacidad de enjuiciar críticamente.
• Mejora las capacidades motrices.
• Potencia las capacidades artísticas y creativas.
• Favorece la integración sociocultural.
• Amplia y mejora las posibilidades lingüísticas.

Principales beneficios para su desarrollo

1. Coordinación de movimientos y desarrollo de su expresión corporal. A través de la música, el niño/a puede mejorar su coordinación y combinar una serie de conductas.
2. Sociabiliza. La música enseña a los niños/as a relacionarse e integrarse tanto con otros niños/as como con los adultos.
3. Mejora su memoria. Al retener la letra de una canción y los movimientos que la acompañan, entrena su capacidad memorística.
4. Estimula su inteligencia. Hay estudios que confirman que los niños/as que se aficionan a la música desde pequeñitos tienen más facilidad para el aprendizaje y capacidad de concentración.
5. Desarrolla su creatividad. Mejora las capacidades para otras actividades creativas.
6. Ayuda a establecer rutinas. Si le ponemos música a nuestros hijos cuando realizan diferentes tareas, establecerán asociaciones entre la música y sus actividades, y esto les ayudará a establecer rutinas y tener capacidad de disciplina.
7. Mejora su lenguaje. Familiariza a los niños/as con los sonidos y los significados de las palabras, por lo que fortalece el aprendizaje verbal y contribuye a mejorar su lenguaje. Las letras de las canciones contribuye a una mayor riqueza de vocabulario.
8. Enriquece la inteligencia emocional. Provoca la evocación de recuerdos e imágenes.
9. Favorece el desarrollo integral del niño. La música incide sobre todas las áreas del desarrollo en los pequeños. 

Así que si eres de esas mamás o papás que aman la música, seguro que estás contagiando esa pasión a tus peques y si no es así ¿a qué esperas? Recuerda ... "cuando las palabras faltan, la música habla" por eso es una necesidad en el desarrollo de los niños. 

"La música es una revelación mayor que toda la sabiduría y la filosofía". (Beethoven)

Fuentes consultadas

http://www.filomusica.com/

http://www.crecerfeliz.es 

Mamá Canguro: contacto piel con piel tras el parto

El contacto piel con piel tras el parto o método Madre Canguro es de vital importancia tanto para el bebé como para la madre. 

Te encuentras en una cama de hospital. Dolorida, absorta, aterrada y con miedo, mucho miedo. Esta vez se trata de un miedo esperado y confortable. Acabas de vivir el momento más mágico que jamás habías imaginado. Por fin le ves la carita a ese bebé que has llevado dentro durante nueve infinitos meses y con el que llevas soñando tantas y tantas noches. La matrona se muestra relajada y te sonríe con infinita paciencia. Coge a tu bebé como si lo conociera de siempre. Aún lleva el cordón umbilical y su color se funde con el de la sangre y el líquido amniótico. Ella te retira el camisón y coloca cuidadosamente a tu bebé sobre tu pecho. Jamás imaginaste esta revolución de emociones en un solo instante. De repente desaparecen todos tus miedos y congelas ese instante. Este momento que te acabo de contar,  quizá seas una de las afortunadas que ya lo ha vivido, es lo que se conoce en neonatología como el método piel con piel o Método Madre Canguro (MMC). 

Antes de que sigas leyendo, me gustaría compartir contigo este vídeo en el que un recién nacido se aferra a su mamá en un momento mágico.

Una amiga me contaba hace poco la pena que siente al no haber podido vivir este momento, al parecer su bebé tuvo que salir con fórceps y no consideraron viable aplicar este método. Y es que, aunque se trata de un método recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) por sus evidentes y probados beneficios tanto para el recién nacido como para la madre, y si bien cada vez es más utilizado en los hospitales de nuestro país, también es cierto que en muchos otros no se cumple por protocolo hospitalario, excepto esos escasos segundos a modo de presentación formal entre madre y bebé.

Cómo te he dicho anteriormente, los beneficios de este contacto piel con piel son muchos tanto para el bebé como para la mamá, según la OMS. En principio este método se usaba en casos de bebés prematuros o de bajo peso, pero hoy se recomienda para todo tipo de recién nacidos, independientemente del tipo de parto y de la edad de la madre, ya que contribuye al establecimiento del vínculo y la adaptación postnatal.

Se trata de colocar al bebé nada más nacer sobre el pecho de la madre, desnudo y en contacto directo piel con piel. En las dos primeras horas después de nacer, el bebé se encuentra en alerta tranquila, es lo que los expertos llaman el “periodo sensitivo”, que facilita el reconocimiento temprano del olor materno. Es hora de mirarse, tocarse, olerse y sentirse.

Beneficios del piel con piel

• Se estrechan los lazos afectivos entre ambos.
• Se reduce el riesgo de hipotermia.
• Se acelera la adaptación metabólica del recién nacido.
• Numerosos estudios han corroborado que si el bebé no es separado de su madre durante los primeros 70 minutos, en el 90% de los casos este hecho está relacionado con una mayor prevalencia y duración de la lactancia materna, ya que el recién nacido alcanza el pecho de forma instintiva y comienza a mamar.
• Humanización de la atención neonatal.
• En caso de cesárea, mejora la producción de leche.
• Reduce el dolor y la mortalidad de los prematuros.
• Mejora la estabilidad cardiorrespiratoria.
• Acelera las expectativas sociales de los bebés hacia sus madres y aumenta la conciencia de sí mismos como agentes activos en las interacciones sociales.
• Disminuye la variabilidad de la frecuencia cardiaca y mejora el sueño tranquilo.
• Disminuye el ambiente de estrés tanto para el bebé como para la madre.

A pesar de estos beneficios, conviene tener en cuenta que hay determinadas situaciones críticas en las que no es posible llevar a cabo esta práctica. No obstante, cuando hablamos de un parto o cesárea sin complicaciones, en ocasiones incluso se practican las primeras pruebas al bebé sin separarlo de su madre. Así se crea un ambiente cálido y confortable durante las dos primeras horas de vida.

Papá canguro

Lo ideal es comenzar este contacto piel con piel en el hospital y mantenerlo durante los primeros meses una vez en casa. Pero no solo es importante que el bebé descubra a su mamá, sino que también es muy importante la participación de su papá con el apoyo de la madre, por ello cada vez son más los papás que también ejercen de canguros tanto en el hospital como en casa. Incluso, se está imponiendo en las UCI pediátricas el método canguro a través de voluntarios o familiares que permanecen al cuidado de los bebés con el único fin de tenerlos en brazos pegados al pecho, piel con piel para que el bebé pueda seguir teniendo un contacto y un corazón latiendo cerca.

No coger al bebé antes que su mamá

Cuando nace un bebé no siempre es posible que la mamá pueda cogerlo en brazos, ya os he contado el caso de mi amiga. Cuando esto ocurre, a veces los familiares y amigos se empeñan en coger al recién nacido. ¡Error! Queridas/os hermanas/os, abuelas/os, amigas/os jamás debéis hacer esto antes que la madre. Sois muchos y si lo hacéis, el bebé se va a sentir perdido y con demasiados estímulos a su alrededor, que no harán otra cosa que causarle más estrés. Habrá que esperar a que su madre pueda familiarizarse con él, ella es todo lo que necesita, y ya habrá tiempo para cogerle en brazos. Se trata de un momento muy íntimo y mágico.

Consejos a los familiares

• Respeta la intimidad de la pareja con su bebé.
• Nunca lo cojas antes que su madre.
• No es necesario coger o tocar al bebé en el hospital, y en caso de hacerlo siempre con las manos limpias.
• Evitad estar demasiadas personas en la habitación. Ha sido un momento difícil para la mamá y el bebé y necesitan tranquilidad y serenidad. Así que no pasa nada si esperamos a que regresen a casa para darles los regalos.

Hagamos que el primer instante piel con piel entre el bebé y su mamá sea un flechazo..

El refuerzo positivo en la educación de tus hijos

Educar mediante el refuerzo positivo. Te suena, ¿verdad? Lo has escuchado y leído cientos de veces. Mientras curioseabas revistas y blogs sobre maternidad durante el embarazo, cuando vas a las reuniones del cole de tus hij@s, cuando charlas con otras mamis y en definitiva … siempre que algo no sale del todo bien. Te centras cada día en lo positivo, en demostrarle a tu peque lo feliz que te hace cuando hace las cosas bien… Pero no siempre es tan fácil, no siempre nos damos cuenta.

Hoy me gustaría que te detuvieras un momento. Piensa en esas veces en las que te gustaría que alguien te dijera lo bien que has hecho tal o cual cosa y nadie lo hizo. ¿Por qué? Porque en demasiadas ocasiones, nos centramos en poner límites, en visualizar los errores para poder hacer las cosas de un ‘modo correcto’, en intentar que los demás se comporten del modo esperado.

No hacen falta grandes estrategias para educar mediante refuerzos positivos. A veces es tan simple como ponerte las gafas del otro o calzarte sus zapatos. Me refiero a que poniéndote en la piel del otro, todo es más fácil.

Los niños son esponjas, absorben con suma facilidad todo lo que ven y escuchan y, poco a poco, van aprendiendo a sentir, a vivir.  El refuerzo positivo consiste en ofrecer a tu hijo un estímulo agradable cada vez que realiza una respuesta adecuada, de este modo él tenderá a repetir más fácilmente un determinado comportamiento, conducta o actitud. Pero no me refiero solamente a los refuerzos materiales: “si haces los deberes, podrás ver la televisión”. Los refuerzos emocionales contribuyen fantásticamente a instaurar comportamientos positivos que perduran en el tiempo ya que mejoran la autoestima del niño y por lo tanto, su seguridad.

Conoces la ‘técnica del bolígrafo verde’?

Este método es un fácil ejemplo de educar a través del refuerzo positivo. Las conductas o comportamientos valorados positivamente, tienden a repetirse con mayor facilidad. Tradicionalmente, todos sabemos que en el colegio cuando aprendías caligrafía o te corregían un examen, los fallos y errores se corregían en color rojo. Sin embargo, una madre que trabajaba la caligrafía en casa con su hija prefirió marcar con bolígrafo verde las letras que mejor le salían. De este modo, la niña ponía más atención en lo que hacía bien y se esforzaba en repetirlo.

Ventajas del refuerzo positivo:

1. Afianza conocimientos. Al centrar nuestra atención en lo que hace bien, también estamos dirigiendo su atención en esa dirección y así es más fácil que el niño repita una determinada conducta. Para él será más sencillo recordar lo que ha hecho bien.
2. Fomenta el esfuerzo. Al sentir el reconocimiento positivo, el niño tenderá a reconocerlo poco a poco y se empleará en esforzarse para obtener ese reconocimiento que le hace sentir bien.
3. Genera motivación. El reconocimiento positivo de sus conductas o tareas sirven de estímulo para que tu hijo tenga una mayor motivación a la hora de realizar una tarea.
4. Aumenta la autoestima. Si le demuestras a tu hijo que está haciendo algo bien, le estás ayudando a descubrir sus fortalezas y puntos fuertes y esto tiene unos efectos de mejora en su seguridad que fomenta su autoestima.

Pautas para utilizar el refuerzo positivo

Cuando decides reforzar positivamente una conducta de tu hijo ofreciéndole algo a cambio, debes tener algunos aspectos en cuenta que recomiendas los expertos:

• Debemos explicarle al niño en términos positivos ‘las reglas del juego’. No convienen frases como “si no recoges tu cuarto, no verás la televisión”. Es muy fácil: “si recoges tu cuarto, podrás ver la televisión”.
• Refuerzo concreto y acorde con lo conseguido. Nos empeñamos en hacer grandes promesas que a veces no podemos cumplir. Sé justa con lo que das a cambio y ten seguridad en que lo puedes cumplir. De poco servirá comprometerte con grandes objetivos que no puedas llevar a cabo. No son necesarios grandes viajes o compromisos inalcanzables. A veces es tan simple como pasar tiempo con ellos o hacer cosas que le gustan a tu peque juntos.
• Da ejemplo, sé consecuente. Sobra decir que es de suma importancia que cada vez que el niño emita su respuesta positiva, tú cumplas tu parte del trato y le des el refuerzo que corresponda en cada acción.

Ayúdale a quererse mucho

Sabemos que una de las cosas más importantes para ser feliz es ‘quererse mucho’. A veces empleamos demasiados años en conseguir este objetivo. Nadie te enseña cómo ser feliz, pero tú puedes ayudar a tu hijo a quererse mucho y tener una autoestima que le permita afrontar situaciones difíciles. 

Te damos algunas recomendaciones:

1. Expresa con palabras lo feliz que te hace con cada uno de sus logros. Demuéstraselo también con cariño y atención.
2. Haz que se sienta útil y único.
3. Felicítalo cada vez que haga las cosas bien.
4. Reconoce su esfuerzo.

Ahora que ya sabes un poco más sobre el refuerzo positivo, ¿te parece si lo ponemos en práctica en casa? Los niños son niños, sí, pero tienen tareas y responsabilidades que cumplir en su día a día. Hacer los deberes, recoger su cuarto, lavarse los dientes, terminar la comida o dormir en su cama y en definitiva, todo lo que consideres que debe de ir acompañado de una conducta positiva. Y la más importante, que siempre despierte con una sonrisa.

Para que puedas practicar con tu peque todo lo que te acabo de contar, te dejamos esta plantilla que podrás descargarte gratis en nuestra DIVER BIBLIOTECA.

Además te hemos preparado un divertido descargable de una segunda plantilla con nuestro divertido monstruo OJAZO para que puedas ponerlo en cada casilla cada vez que tu peque tenga un comportamiento positivo. Al final de la semana, podrá comprobar cuantos Ojazo ha reunido. nuestro monstruito te ayudará a utilizar el refuerzo positivo en la educación de tus hijos.

MUCHA SUERTE!!!!

Los nombres de niño preferidos para 2018

Estrenamos año y te traemos los nombres de niño preferidos para 2018. Elegir el nombre de tu bebé no es fácil. De hecho, es una de las tareas más complicadas, pero también una de las más ilusionantes cuando esperas un hijo. Él no lo sabe, pero ya ocupa el 200% de tu mente y tu corazón y te pasas el día entero dándole vueltas para elegir el nombre que mejor exprese todo lo que le deseas y esperas de tu futuro bebé.

Hay quién elige el nombre por tradición familiar, otros porque su significado concreto es especial y quienes lo hacen teniendo en cuenta los nombres tendencia en el mundo de las celebrities.

Sea cual sea tu caso, hemos hecho una selección para proponerte 10 nombres que este año serán tendencia:

Álvaro: Nombre de origen germánico, derivado de “alwar”, que significa “aquel que es prevenido” o “aquel que es el defensor de todos”. Aunque existen más significados porque en el lenguaje protogermánico muchas palabras iniciaban con  alb- o alf. Es un nombre de sonoridad bonita y que sigue siendo de los preferidos en España. Onomástica: 19 de febrero.

Bruno: Unos le atribuyen un origen latino que significa "escudo, coraza" y hay quien defiende su origen germánico con significado 'el de piel oscura'. Es un nombre sencillo que está aumentando popularidad en los últimos años. Onomástica: 6 de octubre.

Daniel: De origen hebreo "Danyyel" y significa “Justicia de Dios”, “Dios es mi juez”. Suena muy bien y aunque se trata de un nombre muy popular en todo el mundo, sigue siendo tendencia. Seguro que conoces a algún Dani. Onomástica: 21 de julio.

Hugo: Su significado es “Hombre brillante”, proviene del término germano “Hug”, que significa inteligente, perspicaz o brillante. Es un nombre que denota elegancia y distinción, pero al mismo tiempo es muy sencillo, por eso sigue estando de actualidad. En sus orígenes fue utilizado por la nobleza. Onomástica: 1 de abril.

Lucas: Proviene del griego "loukas", que significa "luminoso, el que resplandece". Este nombre empezó con fuerza el año pasado y en 2018 apuesta como uno de los favoritos. Onomástica: 18 de octubre.

Manuel: Es uno de los más utilizados en todo el mundo. De origen hebreo "immanuel" que significa "el Dios que está con nosotros". Muy utilizado en la Biblia para referirse a Jesús de Nazaret.  A pesar de ser clásico, Manuel también es uno de los nombres de niño preferidos para 2018. Onomástica: 1 de enero.

Martín: Significa "guerrero" en latín. Otras fuentes lo relacionan con el dios Marte "aquel que está consagrado a Marte". Hoy en día sigue siendo uno de los nombre más utilizados, si bien comenzó a utilizarse ya hace algunos años. Onomástica: 30 de junio.

Marcos: Proviene del latín, su forma latina original es Marcus, originada a su vez en el adjetivo 'marticus', que significa "consagrado a Marte", el dios romano de la guerra. Pertenece a la familia de nombres asociados al dios guerrero como Marcial, Marcelino, Marcelo o Martín. Onomástica: 25 de abril.

Pablo: De origen latino “Paulus”. Se encuentra en el top de los cinco nombres más utilizados en España. Su significado se asocia a “Pequeño o hombre humilde”. Onomástica: 29 de junio.

Samuel: Nombre de origen hebreo, su significado es "escuchado por Dios". Comenzó a utilizarse con fuerza en 2017 y este año sigue escalando puestos como uno de los más populares. Onomástica: 20 de agosto.

Otros nombres de niño preferidos para 2018:

Adam

David

Diego

Gabriel

Héctor

Nicolás

Sergio

Fuente: significadodenombres.com.es

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Los nombres de niña preferidos para 2018

¿Vas a ser papá o mamá en 2018 y ya sabes que tu bebé es una niña? Seguro que has escrito el  listado de los nombres que más te gustan para tu peque. Son muchos y después de darle muchas vueltas, estás como al principio.

María siempre ha sido una de tus primeras opciones, pero sabes que Noa tiene para ti un gran valor sentimental. Has soñado varias veces con que le pondrías el nombre de Daniela. Qué lío!!! Y encima tú y tu pareja no os ponéis de acuerdo. Ya no faltan tantos meses, así que si decides hacer un repaso a tus favoritos, te ayudamos con el ranking de los nombres de niñas más utilizados para este 2018. 

María es un nombre de origen hebreo ‘Maryam’. Su significado es ‘la elegida’, ‘la amada por Dios’. Este nombre tiene diferentes orígenes y el más aceptados es el de origen bíblico. La paz y armonía son dos de las características atribuidas a este nombre. Celebración: 12 de septiembre.

Paula es de origen latino “Paulus” y variante de Paola. Significa ‘la menor’, ‘la pequeña’, ‘pequeña mujer humilde’. Paula es un clásico en los primeros puestos en los ranking de nombres más utilizados. Celebración: 26 de enero.

Alba de origen latino y significa ‘Aurora’, ‘Amanecer’, ‘aquella que ha nacido con la primera luz del alba’. Alba es ‘la mujer del amanecer’ o ‘la mujer de blanco’, significado que deriva de la palabra en latín ‘Albus’ que significa ‘blanco o amanecer’. Celebración: 15 de agosto.

Martina forma femenina de Martín. Su origen es latino y su significado es "consagrado a Marte", viene de Mars, el dios de la guerra. Es uno de los nombres de niña más populares y lleva varios años siendo uno de los más elegidos. Celebración: 30 de enero.

Daniela viene del latín, de din y El (Elhoim), que significa "Dios es mi juez". El significado del nombre Daniela es ‘juicio de Dios’ o ‘Justicia de Dios’. La base de la personalidad de Daniela es la justicia. Daniel es su versión masculina y durante muchos años fue muy frecuente  pero hoy en día es uno de los nombres más populares para niñas. Daniela llegó a los primeros puestos de nombres elegidos en 2015 y hoy sigue manteniéndose como uno de los preferidos. Celebración: 21 de julio.

Valeria de origen latino y su significado es ‘sana y valerosa’ y se relaciona con todo lo que tiene que ver con Roma. El significado de Valeria es ‘la mujer sana y valerosa’ y es la forma masculina del nombre Valerio. Este nombre proviene del latín “Valere” que se entiende como “Ser fuerte, Valer, Valiente”. Celebración: 28 de abril.

Julia de origen latino ‘Iulus’/’Iulia’, nombre con el que se identificaba a los miembros de la familia romana Julia. Significa ‘consagrada a Júpiter’. Julia es un nombre que ha sido muy popular alrededor de la década de los 70 y 80, aunque en la actualidad ha vuelto a ocupar las primeras elecciones. Es la forma femenina del nombre Julio y tiene un significado muy interesante. Es un nombre cuya traducción corresponde a ‘de cabello suave y lleno de juventud’. Celebración: 15 de julio.

Noa De origen hebreo, significa ‘delicia’. Aunque puede parecer un nombre poco común, se encuentra en el ranking de nombres más usados para bebés. Nombre fácil y corto procedente del hebreo, cada vez más utilizado en nuestro país pero también en otras zonas de Europa como Bélgica. El significado de Noa es ‘el que brinda comodidad y reposo’. También se cree que deriva del nombre bíblico Noé. Celebración: 10 de noviembre.

Sara de origen hebreo, su significado es ‘princesa’, ‘señora’, ‘soberana’. Sara es un nombre con una gran historia y ha logrado situarse como uno de los más comunes en todo el mundo y fue mencionado en el libro Génesis. Celebración: 19 de agosto.

Valentina San Valentín, el patrón de los enamorados. Su origen es latino y viene de ‘valens’ que significa ‘valiente, de la familia de los Valentinos’. El significado de Valentina es “la mujer valerosa”. Celebración: 14 de febrero.

Además, hemos seleccionado otros nombres que nos encantan por su originalidad:

Claudia

Jimena

Siena

Alma

Olivia

Luna

Chloe


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Fuente: significadodenombres.com.es

Mochilas prácticas, cómodas y divertidas

La elección de la mochila escolar para la vuelta al cole puede parecer una tarea fácil, pero no lo es. De la decisión que tomemos depende la salud de nuestros hijos, así que más vale tener en cuenta algunos aspectos como el peso, el tamaño, la sujeción o el material. 

Foto:Freepik

Corre que te corre … Del trabajo a casa, vuelta al trabajo y cien mil cosas en la cabeza. Toca retomar horarios después de las vacaciones y preparar la vuelta al cole. Libros de texto, comedor escolar, actividades extraescolares y por si fuera poco … este año toca renovar mochila. Horror!!!! Pero ¿qué mochila le compro? Puede parecer una tarea fácil, pero cierto es que, la elección de la mochila para la vuelta al cole, se convierte en toda una odisea. Ten en cuenta que la decisión que tomes puede afectar a la salud de tus hijos, por eso es importante no decidir a la ligera y tener en cuenta algunos aspectos. Con ruedas, con correas, tamaño, resistencia ... A veces para decidir qué mochila comprar tenemos que hacer un Máster del Universo. Así que ármate de paciencia y empezamos con algunos pequeños consejos a tener en cuenta.

Tamaño adecuado

Es el aspecto más importante a tener en cuenta a la hora de elegir mochila para el cole. Su tamaño tiene que ir en consonancia con la estatura de tu peque. La mochila debe quedar a la altura de los hombros y nunca superar la cintura del niño, de lo contrario le quedará grande. Los expertos aconsejan que la mochila puesta no debe quedar más de cinco centímetros por debajo de los hombros y hasta cinco centímetros por debajo de la cintura y debe estar bien ajustada a la zona lumbar.

Peso

Lo ideal es elegir una mochila fuerte pero ligera. La Asociación Española de Pediatría recomienda que el peso que lleve el peque no debe superar nunca el 10 - 15% de su propio peso y en ningún caso cargar más de 10 kilos sobre sus espaldas. A continuación os dejamos una tabla explicativa del peso máximo recomendable según el peso del niño.

También es de gran utilidad esta clasificación basada en la capacidad de las mochilas que se mide en litros y que os dejamos a continuación vía alwayswithkids.es:

• Niños de entre 1 y 2 años: Mochilas de 2 a 5 litros.
• Niños de entre 3 y 5 años: Mochilas de 6 a 10 litros.            
• Niños a partir de 6 años: mochilas de 11 a 29 litros.

Varios compartimentos

Las mochilas con más de un compartimento son ideales para repartir el peso del material escolar. Los libros al ser más pesados deben ir en la parte posterior de la mochila. Por eso es importante que esa parte esté acolchada, sea semirrígida y así pueda proteger la espalda y la zona lumbar del niño. Los materiales con menos peso podrán colocarse en la parte más externa de la mochila, de este modo el peso no recaerá en el mismo punto. También es importante acostumbrar a los niños a llevar puesta la mochila siempre sobre los dos hombros y nunca sobre uno solo para evitar lesiones o sobrecargar la zona.

Tirantes anchos, ajustables y acolchados

Es importante que los tirantes que van al hombro sean anchos, ajustables y estén acolchados para que la mochila sea más cómoda y fácil de llevar. Es recomendable una correa ajustable a la altura del pecho para evitar que todo el peso recaiga en la espalda, y otra a la altura de la cintura sobre todo cuando el peso es más elevado, ya que lo adecuado es que recaiga sobre las vértebras dorsales.

Materiales de calidad

Hay que tener en cuanta los materiales de calidad y resistentes. Interesante que sea impermeable, las de loneta de algodón plastificado son las más recomendables en este sentido. Además, siempre será mejor que luego puedas meterla en la lavadora. No te olvides de este detalle.

Mochilas con ruedas

A simple vista, las mochilas con ruedas parecen más prácticas, sin embargo para decantarnos por esta modalidad debemos tener en cuenta la distancia que nuestros hijos deben recorrer con la mochila ya que si el trayecto es demasiado largo, su uso puede afectar al bienestar de sus muñecas. Tampoco es aconsejable en aquellos casos en los que los niños tienen que subir escaleras. Es importante tener en cuenta que el asa debe de estar a una altura adecuada para el niño.

Diseños divertidos 

Llega la hora de lo más difícil: compaginar todos los aspectos a tener en cuenta con divertidos diseños, que hagan disfrutar a nuestros peques. Mochilas divertidas que se colorean creando tu propio diseño, osos, dinosaurios o dragones son algunas de las más demandadas por los niños.

Nikidom

En resumen, los expertos recomiendan las mochilas con tirantes y correas, al pecho y a la cintura, anchos, ajustables y acolchados, y hay que recordar que su peso no debe superar nunca el 10-15% del peso corporal del niño. Las mochilas con ruedas son una buena opción siempre que no haya escaleras y que la distancia no sea muy larga.

Y para los más pequeños, nuestras mochilas deguardería Baby Mandarina son ideales para guardar todas las cosas que te piden en el centro. Cómodas, sencillas, originales y muy prácticas para meter  baberos, pañales o recambios de ropa.

Y ahora que ya tenemos elegida la mochila, la Asociación Española de Pediatría nos da algunas claves para que peques y mayores tengamos una mejor vuelta al cole.

1. Una hora de ejercicio al día: Una hora de ejercicio al día favorece el rendimiento escolar y el mejor estado anímico de los niños. Las actividades extraescolares deportivas, los paseos en familia, las actividades al aire libre y reducir las horas de consumo de televisión son formas de aumentar la actividad física de manera divertida y amena.

2. Dormir entre 9 y 11 horas diarias: Los niños en edad escolar deben dormir entre 9 y 11 horas como mínimo. La falta de horas de sueño afecta al aprendizaje, la asimilación de experiencias y el crecimiento. Además conviene que, para que el niño pueda ir acostumbrándose a acostarse pronto tras el verano, la rutina de irse temprano a la cama se vaya realizando de forma progresiva, al menos dos semanas antes de empezar las clases.

3. Alimentación: imprescindible desayunar: A pesar de que en verano todos desatendemos un poco más los hábitos alimenticios, es necesario volver a controlar esta rutina. No debemos perder de vista que el desayuno debe cubrir el 25 % de las necesidades calóricas diarias. Un desayuno completo debe incluir lácteos, cereales y fruta. 

Y ahora sí! ¿Listo para volver al cole y colgarte la mochila?

Método Montessori: En busca de la felicidad

El Método Montessori parte del aprendizaje y la educación desde el propio niño. Él es quien busca sus potencialidades y creatividad a partir de la interacción con un espacio cuidadosamente elaborado y guiado por un profesional, guía o maestro. Valores como la libertad, la independencia y la no competencia son los pilares básicos de este no poco controvertido método pedagógico.

Cierto es que un pez nunca llegará a trepar un árbol y que un mono,  excepto Amelio buscando a la madre de Marco, no logrará jamás surcar los mares. Pero si esto es tan obvio … ¿por qué nos cuesta tanto entender que no todos los niños son iguales, ni aprenden al mismo ritmo? El debate no es nuevo y su discusión viene casi de los tiempos de Eva, de cuando se tapó con aquella hoja y en cambio yo decidí tatuármela en el hombro. No es mejor ni peor utilizar una hoja para taparte cuando estás desnuda, como nos han contado en la famosa escena del Edén, que tatuártela y decidir que vaya siempre contigo. Simplemente son formas diferentes de entender su utilidad desde la percepción, el corazón y la libertad de cada uno. Pues bien, algo parecido defiende el centenario método pedagógico de la conocida educadora italiana María Montessori.

¿Quién fue María Montessori?

Fuente: asociacionmontessori.net

Nació el 31 de agosto de 1870 en Ancora, un pueblo en el centro Italia, y en 1896 se convirtió en la primera mujer italiana en graduarse en Medicina. Hizo una especialidad en Psiquiatría y posteriormente comenzó a trabajar con niños con discapacidad intelectual. A partir de ese momento, se dio cuenta de que en muchos casos no solo existía un problema meramente médico sino también pedagógico y así desarrolló este método educativo que responde a las necesidades individuales de cada niño y que ya todos conocemos como Método Montessori.

Principios Básicos

1. El niño es el centro de su propio aprendizaje. Los niños son los encargados de buscar sus potencialidades y aprender a partir de ellas y bajo la atención de un guía, profesional o profesor que a diferencia de lo que ocurre en el sistema de educación tradicional, no dirige la clase sino que adopta el papel de guía para que el niño pueda descubrir sus potencialidades. El niño tiene la libertad para elegir qué actividad quiere hacer en cada momento y por cuánto tiempo y el profesor hace de guía.

2. Los niños son esponjas. El ser humano nace con un deseo natural de aprender y por esta razón los niños tienen capacidad de aprendizaje por sí mismos, por lo que a diferencia del sistema tradicional no se cree necesario un método de castigo recompensa. La mente del niño es absorbente como una esponja.

3. Periodos sensibles. Los niños tienen periodos sensibles, que son aquellos en los que les es más fácil desarrollar una determinada capacidad o destreza. El papel del profesor es estudiar y determinar esos periodos en cada niño.

4. Aulas preparadas. Las aulas se convierten en espacios cuidadosamente preparados para que el niño pueda desarrollar su capacidad de autoaprendizaje y creatividad y fomentar así su desarrollo. Todo está colocado con la intencionalidad de motivar las potencialidades del niño.

5. Todo bajo la supervisión del adulto como guía. El profesor adopta el papel de guía que supervisa cuidadosamente las acciones de los niños que aprenden desde la libertad. De este modo, el adulto no dirige la clase como en el sistema educativo tradicional, su papel se centra más en la supervisión y observación.

El desarrollo por edades

La mente absorbente, de 0 a 6 años. El eje central es “ayúdame a hacerlo por mí mismo”. De 0 a 3 el aprendizaje es inconsciente y de 3 a 6 se hace consciente. 

La mente razonadora, de 6 a 12 años. En este periodo el niño muestra interés por el entorno y necesita comprender las normas que le rodean. El conocimiento y la curiosidad aumentan y también su desarrollo moral. Corresponde a todo el ciclo de Primaria. 

El desarrollo social, de 12 a 18 años. María Montessori no pudo desarrollar un método para Secundaria, pero sí dejó establecidas unas líneas generales que vertebran esta etapa de la adolescencia.

Frases célebres de Montessori

“La primera tarea de la educación es agitar la vida, pero dejarla libre para que se desarrolle”.

“Ayúdame a hacerlo por mí mismo”.

“Cualquier ayuda innecesaria es un obstáculo para el desarrollo”.

“La esencia de la educación es ayudar al niño en su desarrollo y ayudarle a adaptarse a cualquier condición que el presente le requiera”.

“La mayor señal del éxito de un profesor es poder decir: "Ahora los niños trabajan como si yo no existiera".

"Los movimientos no solo los hacemos simplemente por movernos, cada movimiento tiene su propósito, siempre tiene alguna intención."

"El niño, guiado por un maestro interior trabaja infatigablemente con alegría para construir al hombre. Nosotros educadores, solo podemos ayudar... Así daremos testimonio del nacimiento del hombre nuevo”.

La Consulta por Rincones

Fuente: elmundo.es

El Método Montessori ha servido de inspiración y se ha extendido a otros ámbitos de la vida de los niños como por ejemplo el sanitario o el propio hogar. Tolo Villalonga es un enfermero y padre que ha impulsado este modelo pedagógico en el centro de salud balear en el que trabaja desde hace más de una década y que ha dado en llamar La Consulta por Rincones, tal y como dio a conocer el periódico el Mundo en su edición digital del pasado 17 de julio. Jeringuillas, fonendos y medicamentos se mantienen ocultos a los ojos de los más pequeños y en su lugar se muestran juguetes, libros y dibujos. De este modo, Tolo consigue que los niños se encuentren cómodos en un escenario que lejos de resultarles hostil se convierte en algo familiar, lúdico y educativo.

El sistema tradicional, a juicio

Muchos son los que han cuestionado el sistema educativo tradicional por no fomentar la libertad de los niños y ser un sistema homogéneo que coarta las capacidades individuales y creativas. Seguro que habéis visto u oído hablar de este vídeo magistral en el que el sistema educativo es juzgado y que merece la pena que perdamos cinco minutos para reflexionar. Aquí os dejo el vídeo "Juzgando la Educación Tradicional", una crítica inspirada en las tesis del Método Montessori.

Fuentes consultadas:

serpadres.es

imageneseducativas.com

lamenteesmaravillosa.com

familiasenruta.com

cadenaser.com

Aprender a nadar seguros

Al agua baby!!!

Cinturones, manguitos, flotadores … ¿Cuál es más seguro para aprender a nadar? En verano pasamos muchas horas en la piscina y en la playa. Y como cada año, una de nuestras mayores preocupaciones es la seguridad de nuestros peques en el agua.

De las tardes en casa o en el parque pasamos a los días en la piscina o en la playa. Aún queda mucho verano por delante … y empieza el calvario. Me encanta que mi peque se mueva como pez en el agua pero, al mismo tiempo, tengo un nudo en el estómago. ¿Será demasiado pequeño? ¿Qué sistema de flotación es más seguro en cada momento?

Está más que demostrado que el contacto directo con el agua contribuye al enriquecimiento sensorial de los peques y es una experiencia estimulante, creativa y placentera desde los primeros meses de vida, además de que favorece su desarrollo motriz y afectivo. Así que es hora de perder el miedo, pero es de máxima importancia poner las precauciones necesarias en cada momento y dejar que los niños disfruten cogiendo confianza y descubriendo nuevas habilidades que les den sensación de libertad y responsabilidad.

Existen determinados productos auxiliares que nos pueden ayudar en esta tarea de que nuestros peques aprendan a nadar, pero debes tener cuidado de no caer en lo que los expertos han dado en llamar “el efecto tranquilidad” y descuidar las precauciones en el agua creyendo que tus hijos están seguros solo por llevar un flotador. Así que lo mejor es dejar que los niños disfruten jugando y aprendiendo en el agua, a la vez que mantenemos la atención y precauciones necesarias para que el baño se convierta en un momento de felicidad para ellos.

Material de apoyo para aprender a nadar 

A continuación, hacemos un recorrido por los materiales de apoyo más recomendables,

1. Bañadores de neopreno con flotadores. Es una de las opciones más recomendadas por los profesores de natación. Apto para bebés a partir de los seis meses.

2. Flotadores alrededor del cuerpo con braguita para bebés a partir de ocho meses en adelante. Para su utilización es necesario que el bebé ya sujete la cabeza por sí solo. Facilita el baño a partir de los primeros meses y permite el contacto visual y la diversión.

3. Cinturón de tablas.  Se trata de un cinturón con tablitas pequeñas. Su mayor ventaja es que se puede personalizar en función de las habilidades del niño, podemos poner o quitar algunas tablitas. Hace que el niño flote y le permite libertad de movimientos. Para niños a partir de los cuatro años.

4. Churro o cilindro. Se trata de un cilindro de poliestireno que permite la libertad de juegos y movimientos. Su flexibilidad favorece la creatividad de juegos en el agua y el niño gana en sensación de seguridad.

5. Manguitos de poliestireno. No se pinchan y son muy útiles porque al llevar varios discos se pueden ir quitando en función del nivel del nadador. A partir de los tres años.

6. Tablas en el bañador. Recomendable en el caso de niños que ya sepan flotar casi sin ayuda.

7. Tabla de corcho. Ideal para ejercitar las piernas ya que la parte superior del cuerpo se mantiene por encima del agua.

Poco recomendables según los expertos

1. El clásico flotador de plástico. Al contrario de lo que en ocasiones podemos pensar, el flotador debe utilizarse solo en el caso de niños que ya saben nadar. No ofrece demasiada seguridad ya que pueden volcarse y llevar a algunas situaciones de peligro, por lo que si decides que tu hijo utilice un flotador, deberás estar siempre pendiente del pequeño. Otro de sus inconvenientes es que a menudo es difícil dar con el tamaño adecuado y limita la movilidad en la parte superior del cuerpo. De hecho, actualmente se utiliza más como elemento de relajación y juego que de sujeción. Incluso los flotadores con sujeción central han sido eliminados del proceso de aprendizaje por los profesores de natación.

2. Manguitos de plástico. Algunos son partidarios de su utilización para niños mayores de tres años, sin embargo este material de natación tampoco está exento de polémica por el riesgo de pinchazos o la posibilidad de resbalar y que se salga del brazo, además de que resta agilidad de movimiento. Por estas razones han sido muy cuestionarios como sistemas de seguridad acuática.

3. La burbuja. Al tener su único punto de flotación en la espalda, el peso del niño no está compensado y no permite el equilibrio adecuado.

Perder el miedo al agua

Según los expertos, es a partir de los tres años cuando los niños son capaces de ser autónomos en el agua. Poco a poco van entendiendo el concepto de equilibrio y aprenden a respirar y a adquirir los movimientos necesarios para desarrollar una actividad como la natación.

A continuación, enumeramos algunas pautas para acabar con el miedo y hacer entender a tu peque que el agua es un medio en el que poder disfrutar:

1. El contacto con el agua debe ser de forma progresiva y paulatina para que puedan adaptarse poco a poco.

2. Es importante que en el primer baño vaya cogiendo confianza.  Sujétalo siempre por debajo de las axilas para que, poco a poco, vaya soltando brazos y piernas. Es necesario que el peque sienta que tú tienes el control de su cuerpo en las primeras tomas de contacto con el agua y que se sienta completamente seguro ante cualquier susto o imprevisto.

3. Hacer que el momento del baño sea un juego para que el niño pierda el miedo y lo perciba como algo divertido. Es recomendable que vea cómo otros niños juegan en el agua, enseñarle el material que le ayudará a flotar o lanzar juguetes al agua para que vea que no se hunden.

4. Se recomienda que los niños realicen actividades relacionadas con la natación y el agua de forma regular ya que en ocasiones, si llevan demasiado tiempo sin volver a la piscina, pierden práctica. Una buena forma de que esto no suceda es apuntar al niño a clases de natación para que pueda practicar de forma regular.

El tiempo que un niño tarda en aprender a nadar dependerá de cada caso pero, por lo general, en dos meses ya puede aprender a manejarse con material de apoyo y en poco más de un año podrá llegar a ser autónomo en el agua. Y recuerda que, aunque eso suceda, es importante que el niño permanezca siempre en compañía de un adulto en la piscina o en la playa.

Y ahora sí. ¡Al agua patos!



Fuentes: serpadres.